苹果手机默认拍摄的照片格式为HEIC（高效图片格式），如果你想将照片转换为JPG格式，可以通过以下两种方法实现：
方法一：使用相册中的“导出”功能
1. 打开相册应用，选择你想要转换格式的照片。
2. 点击照片右上角的“分享”按钮。
3. 在分享选项中，向左滑动，找到并点击“导出”选项。
4. 在导出选项中，选择“自动”或者“最高质量”。
5. 点击“导出”按钮，照片将会被转换为JPG格式并保存到相册中。
方法二：使用第三方应用
1. 在App Store中搜索并下载一个支持照片格式转换的应用，例如“JPEG转换器”、“HEIC转JPG”等。
2. 安装并打开应用。
3. 在应用中选择你想要转换格式的照片。
4. 根据应用的操作指引，选择转换为JPG格式并保存照片。
无论你选择哪种方法，转换后的照片将会以JPG格式保存在你的相册中。
